saavuta stressivapaus
muutos ja mielenrauha
www.tunteettasapainoon.fi
Click to set custom HTML
Olet jo kovasti tehnyt töitä, jotta voisit nauttia rennosta elämästä, mutta jotenkin leukapielet vain jännittyvät ja elämä tuntuu jotenkin vain suorittamiselta tehtävästä toiseen.
Tunnet varmasti turhautumista ja pelkäät, että elämä luistaa jotenkin ohi ilman, että ehtisit oikeasti kokemaan iloa ja mielenrauhaa. Sitähän me kaikki loppujen lopuksi etsimme. Kuten jo edellisessä postauksessa mainitsin, 87% ihmisistä kärsii häiritsevästä ja turhasta stressistä päivittäin. Kun luet tämän artikkelin loppuun saakka, kerron sinulle
Uskon, että et kaipaa näitä enää arkeesi:
Niin. Haluaisitko päästä tuohon 13 % joukkoon, jotka ovat onnellisempia, kokevat elämän merkityksellisempänä ja pystyvät olemaan läsnä hetkessä iloisemmin ja rauhallisemmin mielin?
Kun poistat turhan stressin elämästäsi, arkesi näyttää tältä:
Tämä on täysin mahdollista ja seuraavaksi kerron sinulle miten
Se miksi ihmisten yritykset elää stressivapaata elämää eivät ole vielä onnistuneet, johtuu siitä, että stressi on alitajunnan suojamekanismi, eikä tietoisella mielellä ole valtaa vahvempaan alitajuntaan.
Aivojemme mantelitumake, joka vastaa turvallisuudestamme, kokee ettemme selviydy ilman stressaavia ajatuksia. Näin alitajuntamme pitää yllä hälytystilaa eli kroonista stressiä. Eli käytännön esimerkkinä; teet mielessäsi päätöksen, että ajattelet positiviisesti, pidät kiitollisuuspäiväkirjaa ja päivittäisiä hengitysharjoituksia sekä keskustelet ystäviesi kanssa mieltäsi painavista asioista saadaksesi vertaistukea. Ehkä kuitenkin pian kaiken tuon yrittämisen ja arjen haasteiden seurauksena huomaat, että mieleesi nousee huolta, erilaisia pelkoja ja epävarmuuksia, jotka muistuttavat aikaisemmista ikävistä kokemuksista. Nämä muistot aktivoivat stressiä ja niiden seurauksena syntyneet tunnelukot aiheuttavat stressiä. Näitä stressaamisen tapoja ovat mm. huolehtiminen, murehtiminen, suorittaminen, kontrolloiminen, uhrautuminen ja alistuminen. Ne voivat olla sinullekin tuttu tapoja, joista pääset onneksi helposti eroon käyttämällä EFT -tekniikkaa. Miten minä voisin auttaa sinua helposti ilman, että sinun tarvitsee lähteä kotoasi?
Olen vuosia pystynyt hoitamaan EFT-hoidolla satoja ihmisiä myös videokuvan avulla hyödyntäen EFT itsetaputtelua. Eli minä viritän sinut niihin asioihin, josta stressisi koostuu ja sinä ajattelet ongelmiasi ja samalla taputtelet akupisteitä…
Sain palautetta eräältä asiakkaaltani, jota en ole koskaan henkilökohtaisesti tavannut. Hän oli toisella puolella Suomea osallistunut verkkokurssilleni ja oli sen avulla taputellut omaa stressiänsä. Keskustellessani hänen kanssaan sain ilokseni kuulla, että stressi on poistunut ja hänen elämänsä on muuttunut uskomattomalla tavalla. Hän on päässyt eroon päihteistä ja takaisin kiinni työelämään. Olen hoitanut EFT-hoidolla mm. lastenkodin lapsien traumoja, päihderiippuvaisia, vaikeasti traumatisoituneita, fyysisesti sairaita ihmisiä terveiksi. Sen lisäksi olen auttanut myös kroonisesti masentuneita eroon lääkkeistä ja saamaan takaisin elämänilonsa. Sinulla on mahdollisuus elää vapautuneempaa elämää tästä päivästä alkaen. Kun haluat muutosta niin otapa yhteyttä.
Muista hyödyntää ilmaiset palvelut: Mikäli sinulla on jotakin kehollisia vaivoja autan ilmaisella 15 min. Kiinalaisen lääketieteen puhelindiagnoosilla sinua. Lue lisää tästä. Mikäli haluat ilmaista valmennusta, tilaa sähköpostiisi 3:n kk:n Paremman hyvinvoinnin kurssi täältä.
Comments
|
" Suomessa ajatellaan, että ei stressistä, traumoista, addiktiosta ja tunnelukkoista voi päästä eroon, vaan niiden kanssa pitää vain tulla toimeen. Tunteet tasapainoon blogista tulet oppimaan uutta " KirjoittajaHei! Olen EFT- trauma - ja tunnelukkoterapeutti- ja -kouluttaja Matti Rautajoki, Haluan auttaa Sinua oivaltamaan uutta kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja terveydestä. Tervetuloa tunteet tasapainoon blogiin! |